100% НАТУРАЛЬНОЕ БОЛЕУТОЛЯЮЩЕЕ
Этот рецепт будет интересен тем, кто устал от бесконечного приёма таблеток, притупляющих мышечные, головные и другие разновидности болей. Природа предложила нам безопасную и естественную альтернативу — куркуму.
Обезболивающие препараты (такие как ибупрофен) оказывают своё действие, подавляя энзим ЦОГ-2 (циклооксигеназ 2). Блокируя данный энзим, уменьшается воспаление и снимается боль. Куркума является источником соединения куркумина, который также оказывает ингибирующее действие на ЦОГ-2. В отличие от медикаментов, очень мало людей сталкивается с побочным действием употребления чая с куркумой. В конце концов, эта специя широко применяется в кулинарии Южной Азии с давних времён. Тем не менее, рекомендуется воздержаться от данного напитка беременным и кормящим женщинам.
Итак, рецепт лечебного напитка с куркумой. Вам потребуется:
1 ч. л. с горкой молотой куркумы
4 стакана воды
мёд, свежий лимон — по вкусу
Вскипятите воду в кастрюле, добавьте куркуму, кипятите в течение 10 минут. Процедите чай через мелкое сито, добавьте мёд (в уже остывший напиток), лимон по вкусу.
